智能手机可能毁了你的爱情生活

我们的大部分关系都是混乱的。

美国的离婚率徘徊在 ,但这不是全部。 许多完整的关系都是生命支持。 根据全国舆论研究中心的一项调查, 的恋爱关系人士表示他们并不十分满意。 有一些熟悉的罪魁祸首: , 和 。

但是有一种新的关系:智能手机。

我的同事Meredith David和我最近进行 ,探讨了智能手机对人际关系的不利影响。

我们专注于测量一种叫做“phubbing”的东西(“手机”和“怠慢”的融合)。 这是你的浪漫伴侣在你面前被他或她的智能手机分心的频率。 随着使用注意力吸取装置 - ,或者每天检查大约150次 - 这种情况已经成为冲突的真正根源。 例如, ,70%的参与者表示,电影会损害他们与浪漫伴侣互动的能力。

大多数人都知道被熏制的感觉:你正处于一个充满热情的熨平板中间,只是意识到你的伴侣的注意力在别处。 但是你可能也是一个肇事者,当你滚动浏览你的Facebook提要时,发现自己正在逐渐远离对话。

在我们的研究中,我们想知道这种干扰的含义。

我们调查了175名来自美国各地的浪漫关系的成年人,让他们填写我们的调查问卷。 我们让他们完成了一个九项合作伙伴Phubbing Scale,它测量了一些人被他或她的伴侣的智能手机使用感觉“被玷污”的频率。

示例问题包括“我的合作伙伴将他或她的智能手机放在我们在一起时可以看到的地方”和“当我们在一起时,我的合作伙伴会使用他或她的智能手机”。

调查参与者还完成了一个衡量标准,衡量智能手机使用多少是他们关系中的冲突根源。 参与者还完成了一个量表,衡量他们对当前关系的满意度,他们对生活的满意程度以及他们是否感到沮丧。

我们发现智能手机是真正的关系下降者 - 那里有金钱,性和孩子。

报告称接受电话接收的人们报告说,智能手机使用的冲突程度高于那些报告较少的人。 毫不奇怪,更高水平的智能手机相关冲突降低了关系满意度。

在浪漫的伴侣面前使用智能手机看似无辜的东西破坏了这种关系的质量。 这可以产生多米诺骨牌效应:正如我们的研究也表明,当我们没有幸福地相爱时,我们也不太可能总体上满足于生活。 我们也更有可能报告说我们很沮丧。

你可能会问,为什么合作伙伴会在浪漫的伴侣之间造成如此严重的破坏?

对于这种关系骚动至少存在两种​​可能的解释。 表明,花在智能手机上的时间取代(或减少)与爱人更有意义的互动,削弱了这种关系。 我称第二种理论为 。简而言之,该设备是冲突的根源并导致战斗。 当然,打架只会破坏你对伴侣和关系的满意度。

那么我们可以从这一切中拿走什么呢? 即使我们表现得并不大,但每当我们被我们的浪漫伴侣所困扰时,它仍然会刺痛。 从某种意义上说,我们的浪漫伴侣正在选择他们的手机。

我们可能感觉不那么重要了,这种关系感觉不太安全。

本文最初发表于 。 阅读

是贝勒大学市场营销学教授。

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